Uncategorized

AFISA 2017

 11ο       S.MF    sfendami mountain festival 2017   

22-23 Απριλίου 2017           

Αθλητικές και πολιτιστικές εκδηλώσεις…

Μέσα σε μια ανοιξιάτικη πανδαισία χρωμάτων και αρωμάτων έχουμε στρώσει το μαγικό χαλί για να αλλάξουμε έστω και για λίγο τη διάθεσή σας. Στις 22 και 23 Απριλίου η κεντρική πλατεία της  Σφενδάμης  Πιερίας θα γεμίσει με  παλμό, αγωνιστική διάθεση και δράσεις για μικρούς και μεγάλους.  Διαβάστε περισσότερα…

0472_MTSF120409_copy__640x480_
Περιγραφή διαδρομής αγώνα  mtb  46 χιλ.   Η νέα διαδρομή επαναχαράχθηκε επάνω στην παλαιά με προσθέσεις μονοπατιών και δασικών δρόμων.Η εκκίνηση και ο τερματισμός είναι η κεντρική πλατεία της Σφενδάμης. Το σύνολο της  είναι 46  χιλ  με 1315 μέτρα με υψομετρική διαφορά.Ένας αγώνας  καθαρά  cross country με εναλλαγές στο τερέν ανάμεσα σε αγροτικούς ,δασικούς δρόμους , μονοπάτια ,περάσματα από  μικρά ποταμάκια και  γεφυράκια .Η ιδιαιτερότητα του αγώνα είναι οι μικρές σε μήκος ανηφόρες και κατηφόρες.Ξεκινάει μέσα από τον χώρο εκδηλώσεων την κεντρική πλατεία της Σφενδάμης. Κινείται ανηφορικά με εναλλαγές  για 3.5 χιλ φθάνοντας στον Λόφο Προφήτη Ηλία.Ακολουθείται κατηφορική διαδρομή με μικρές ανηφόρες  όπου στο 8ο χιλ φτάνουμε στο ρέμα των Αλωνιών .Μια ανάβαση 800 μέτρων μας φέρνει στον κεντρικό δρόμο Αλωνιών όπου σε ασφάλτινη διαδρομή 800 μέτρων κάνουμε πέρασμα μέσα από την πλατεία του χωριού  και στο 10ο χιλ  ξαναβγαίνουμε σε δασικό δρόμο.Εδώ θα υπάρχει ο 1ος σταθμός υδροδοσίαςΠεριπλανώμενοι στο δάσος των Αλωνίων για 3 χιλ . ακολουθούμε το 1ο μονοπάτι μήκους 2 χιλ .Στο 15ο χιλ βρισκόμαστε σε λόφο και αρχίζουμε για 1 χιλ σε κατηφορικό μονοπάτι.

Στο τελείωμα του μπαίνουμε πάλι σε παρατεταμένο μονοπάτι μήκους 2+ χιλ.

Στο 19ο χιλ βγαίνουμε σε άσφαλτο .

Συνεχίζουμε και μετά από 800 μέτρα  στο 20ο χιλ. βρισκόμαστε στην κεντρική πλατεία της Παλαιοστάνης όπου βρίσκεται ο 2ος  κεντρικός σταθμός του αγώνα .

 Συνεχίζουμε ακολουθώντας κατηφορική διαδρομή σε αγροτικό δρόμο .

Μικρές εναλλαγές σε ανηφόρες και κατηφόρες μικρής απόστασης ανάμεσα σε 3 γεφυράκια   μας φέρνουν στο 27ο χιλ  στο γνωστό ρέμα της Τεπόνιτσας .

Τα 5 συνεχόμενα περάσματα στο ρέμα μας δροσίζουν τα πόδια για την παρατεταμένη ανηφόρα  1000 μέτρων .

Στο 31ο χιλ πάλι κατηφόρα για 1800 μέτρα με το πιο τεχνικό σημείο του αγώνα που υπάρχει η σήμανση με 3 βελάκια και χρειάζεται προσοχή .

Στην έξοδο του  ακολουθούμε μέσα στο δάσος για 1800 μέτρα δύσκολη ανηφόρα που στο 33,5 συναντάμε  τον 3ο σταθμό τροφοδοσίας και υδροδοσίας .

Πάλι κατηφορικό μονοπάτι για 3+ χιλ που μας φέρνει πάλι στο ρέμα της τεπόνιτσας.

Από το σημείο αυτό ξεκινάει δύσκολη ανηφόρα μήκους 2, 8 χιλ .

Στο 39ο χιλ βρισκόμαστε σε υψηλό λόφο στην τοποθεσία Αεροπορία .

Τε επόμενα 7 χιλ  είναι εναλλαγές σε απότομες κατηφόρες και ανηφόρες μικρής απόστασης .

Στο 46ο χιλ μας βρίσκει ο τερματισμός στην κεντρική πλατεία της Σφενδάμης .

Συνολικά η διαδρομή αποτελείται

Ασφαλτινη διαδρομή 3 χιλ

Αγροτική ,δασική διαδρομή  33,5  χιλ.

Μονοπάτια  9,5 χιλ.

Σταθμοί υδροδοσίας

1ος Αλώνια στο 9ο χιλ.

 2ος Παλαιοστάνη  21ο χιλ  

3ος Αεροπορία  33,5ο χιλ

 

Περιγραφή διαδρομής αγώνα  mtb  26 χιλ.    Η εκκίνηση και ο τερματισμός είναι η κεντρική πλατεία της ΣφενδάμηςΤο σύνολο της  είναι 26  χιλ  με 790 μέτρα   υψομετρική διαφορά.Ένας αγώνας  καθαρά  cross country με εναλλαγές στο τερέν ανάμεσα σε αγροτικούς ,δασικούς δρόμους και  μονοπάτια.Η ιδιαιτερότητα του αγώνα είναι οι μικρές σε μήκος ανηφόρες και κατηφόρες.Ξεκινάει μέσα από τον χώρο εκδηλώσεων την κεντρική πλατεία της Σφενδάμης. Αποτελείται από τα 3 γνωστά μονοπάτια της Σφενδάμης.  Η υπόλοιπη διαδρομή αποτελείται από δασικούς αγροτικούς δρόμους .Τα μονοπάτια στο 90% είναι κατηφορικά προσφέροντας  έως και 45 χιλιόμετρα  ταχύτητες .Tα 16 τελευταία χιλ. του αγώνα είναι κοινά με τον αγώνα των 46 Χιλ.Θα υπάρχουν 2 σταθμοί τροφοδοσίας Συνολικά η διαδρομή αποτελείται Ασφαλτινη διαδρομή 1 χιλ Αγροτική ,δασική διαδρομή  16  χιλ.Μονοπάτια  9. χιλ.Σταθμοί υδροδοσίας-τροφοδοσίας mtb  26 χιλ

1ος Αεροπορία 12ο χιλ.

 2ος Ελευθεροχωρινά  17,5ο χιλ

Περιγραφή διαδρομής αγώνα  mtb  12,5 χιλ.

Ένας αγώνας που απευθύνεται σε πρωτοεμφανιζόμενους σε αγώνες με δυνατότητα συμμετοχής από ηλικία 9 ετών και πάνω με συνοδό γονέα.

Η διαδρομή είναι αγροτικός δρόμος με εναλλαγή σε  δασικό . Έχει ενδιαφέρον καθώς έχει οι μικρές απότομες ανηφόρες  και κατηφόρες βάζουν  όλους τους συμμετέχοντες στο πνεύμα της ορεινής ποδηλασίας.

Η υψομετρική διαφορά της διαδρομής είναι 300 μέτρα

 Σταθμοί υδροδοσίας-τροφοδοσίας mtb  12,5  χιλ

1ος Αεροπορία 7,5 ο χιλ.

Περιγραφή διαδρομής αγώνα ορεινού τρεξίματος   21  χιλ.

   Η εκκίνηση και ο τερματισμός είναι η κεντρική πλατεία της ΣφενδάμηςΤο σύνολο της  είναι 21  χιλ  με 620 μέτρα   υψομετρική διαφορά.Ένας αγώνας  καθαρά trail με εναλλαγές στο τερέν ανάμεσα σε αγροτικούς ,δασικούς δρόμους και  μονοπάτια.

Η ιδιαιτερότητα του αγώνα είναι οι μικρές σε μήκος ανηφόρες και κατηφόρες.

Ξεκινάει μέσα από τον χώρο εκδηλώσεων την κεντρική πλατεία της Σφενδάμης και τερματίζει στον ίδιο χώρο .

Η διαδρομή αποτελείται από μονοπάτια μήκους 5 χιλ και η υπόλοιπη διαδρομή  από δασικούς και αγροτικούς δρόμους .Στην μεγαλύτερη διάρκεια της διαδρομής βλέπουμε εικόνες από Όλυμπο ,Πιέρια Ορη και στην επιστροφή τον Θερμαϊκό κόλπο  .Μια ευχάριστη διαδρομή πού μπορεί να την ολοκληρώσει ο οποιοσδήποτε χωρίς καθόλου πέτρα η δύσβατα σημεία.

Θα υπάρχουν 2 σταθμοί τροφοδοσίας

1ος Αεροπορία 12,5ο χιλ.

 2ος Ελευθεροχωρινά  17,5ο χιλ

Συνολικά η διαδρομή αποτελείται

Ασφαλτινη διαδρομή 1 χιλ

Αγροτικός  ,δασικός δρόμος   15  χιλ.

Μονοπάτια  4,5 . χιλ.

Περιγραφή διαδρομής αγώνα  ορεινού τρεξίματος   12,5 χιλ.

Ένας αγώνας που απευθύνεται σε πρωτοεμφανιζόμενους σε αγώνες με δυνατότητα συμμετοχής από ηλικία 12 ετών και πάνω με συνοδό γονέα.

Η διαδρομή είναι αγροτικός δρόμος με εναλλαγή  σε δασική  . Έχει ενδιαφέρον καθώς έχει μικρές απότομες ανηφόρες και κατηφόρες  .Εξελίσσεται μέσα στην φύση με χρώματα και αρώματα της Άνοιξης .

Μπορεί να συμμετέχει ο οποιοσδήποτε και να μπει εύκολα στο πνεύμα των αγώνων ορεινού τρεξίματος

Η υψομετρική διαφορά της διαδρομής είναι 300 μέτρα  

Ένας σταθμός τροφοδοσίας υδροδοσίας  

1ος Αεροπορία 7,5 ο χιλ.

Περιγραφή διαδρομής αγώνα  ορεινού τρεξίματος   5 χιλ.

Ο αγώνας των 5 χιλ. δίνει την δυνατότητα συμμετοχής από 9 ετών και άνω με την συμμετοχή γονέα η συνοδού  να συμμετέχουν όλοι στο sfendami mountain festival .Η διαδρομή κινείται μέσα στην φύση περιμετρικά της Σφενδάμης σε χωμάτινη διαδρομή πανεύκολη για όλους και   σε ένα πανέμορφο ανοιξιάτικο τοπίο.

 

 

.

afisa smf 2017

Untitled1

11th SMF sfendami mountain festival
22-23 Απριλίου 2017

ΠΡΟΚΥΡΗΞΗ

 

To 2017 θα είναι για το το S.M.FSfendami Mountain Festival η 11η χρονιά πορείας,μέσα στις αθλητικές εκδηλώσεις ορεινών δράσεων ανα τήν Ελλάδα .

Το 2007 ήταν η αφετηρία για έναν εκ των παλαιότερων αγώνα mtb στην Ελλάδα με διοργανωτή τον ΣΦΕΝΔΑΜΟ αστική μη κερδοσκοπική εταιρία με έδρα την Σφενδάμη .

Φέτος το 2017 προβαίνουμε σε οργανωτικές αλλαγές κάνοντας αρχή από την επιστροφή στην πλατεία Σφενδάμης . Διαβάστε περισσότερα…

Εγγραφή στο 7ο Sfendami Night Trail!

web_sfendami

Διαβάστε περισσότερα…

web_sfendami

Διαβάστε περισσότερα…

web_sfendami

Sfendami Run & Mtb Fun

Sfendami Run 10km Race


Χάρτης Διαδρομών Run 20.6 & 10 Km – Mtb Fun 20.6 km
Xartis Διαδρομών 2016 αντίγραφο

 

 

Το προφίλ της διαδρομής των 38 χιλιομέτρων

Υψομετρικό : 1087 Μέτρα

Ελάχιστο Υψομετρό : 73 Μέτρα

Μέγιστο Υψόμετρο : 345 Μέτρα

Περιγραφή διαδρομών 

Αγώνας Open ορεινής ποδηλασίας 38 χιλ 

Ο αγώνας είναι απόστασης 38km μιάς κυκλικής διαδρομής με εκκίνηση και τερματισμό τον λόφο του προφήτη Ηλία στον οποίο βρίσκεται και το κέντρο εκδηλώσεων του 10ου Sfendami mountain festival.

Aπό το σύνολο των 38km, τα 4km είναι άσφαλτος, τα 10km μονοπάτια και τα υπόλοιπα δασικοί και αγροτικοί δρόμοι.
Η διαδρομή θα διασχίσει τα κοινοτικά διαμερίσματα, Αλώνια –Παλαιοστάνη- σε μια διαδρομή πανέμορφη.

Η εκκίνηση δίνεται από τον λόφο προφήτη Ηλία.

Ακολουθούμε κατηφορική διαδρομή σε αγροτικό δρόμο όπου στο 4οkm βρισκόμαστε στο ρέμα των Αλωνίων.
Περνάμε μέσα από το ρέμα και ακολουθούμε ανηφορική διαδρομή για 1km.
Στο 5ο km βρισκόμαστε στον κεντρικό δρόμο των Αλωνίων. Ακολουθούμε ασφάλτινη διαδρομή για 1km και έπειτα κάνουμε δεξιά ακολουθώντας αγροτικό κατηφορικό δρόμο για 1500 μέτρα.
Συνεχίζουμε για πάνω από 3km με ανηφορικό δρόμο και στο 12km συναντάμε άσφαλτο την όποια ακολουθούμε με κατεύθυνση προς Παλαιοστάνη.
Στο 15km βρισκόμαστε στην πλατεία της Παλαιοστάνης στην οποία βρίσκεται

ο 1ος κεντρικός σταθμός .
Φεύγοντας από τον 1ο σταθμό μετά από 3,5km αγροτικού δρόμου βρισκόμαστε στο ρέμα της τεπόνιτσας.
Συνεχίζουμε με ανηφορική διαδρομή για 1k m και στο 19km του αγώνα βρισκόμαστε μεσα στο ρέμα της τεπόνιτσας διασχίζοντας το με 3 περάσματα πάνω από μικρά γεφυράκια

Στο 22ο km συναντάμε την διαδρομή της κατηγορίας fun η οποία έχει 3 μονοπάτια και κινείται μέσα σε δασικούς δρόμους.

Στο 28ο χιλ  συναντάμε τον 2ο κεντρικό σταθμό όπου θα υπάρχει υδροδοσία-τροφοδοσία και τεχνική υποστήριξη shimano 
Μετά από την περιπλάνηση ανάμεσα στα μονοπάτια και δασικών δρόμων βρισκόμαστε στον λόφο προφήτη Ηλία στο 38o km.

 Περιγραφή διαδρομών  mtb fun 21 xil και ορεινού τρεξίματος 21 χιλ 

Ξεκινάει μέσα από τον χώρο εκδηλώσεων τού προφήτη Ηλία και ακολουθεί μία κατηφορική διαδρομή για 1 χιλ μέσα από αγροτικό και δασικό δρόμο .Στον αγώνα ορεινής ποδηλασίας θα υπάρχει όχημα προπομπού και το ελεύθερο θα δοθεί μετά το 1,5 Χιλ Στο 1,5 χιλ. συναντάμε τη βρύση του προφήτη Ηλία.

Από εδώ ακολουθούμε ανηφόρα 150 μετρων  300 μέτρων ,συναντάμε  το εξωκλήσι τις αγίας παρασκευής πού βρίσκεται στο 1,7 χιλ  και μπαίνουμεστο 1ο μεγάλο μονοπάτι μήκους 4,2 χιλ κατηφορικό με μικρές ανοδικές διαδρομές .στο σύνολο τού είναι σαν τούνελ και δεν το διαπερνά καθόλου ο ήλιος. Το μονοπάτι είναι ευχάριστο για τούς αθλητές , έχει μικρά κομμάτια που απαιτούν ελάχιστη τεχνική για τούς ποδηλάτες .

Στην έξοδο του ακολουθούμε ανοδική πορεία για 1 χιλ μέσα από δασικό δρόμο όπου στο 6,5  χιλ Συναντάμε τον 1ο  σταθμό  τροφοδοσίας-υδροδοσίας κάνουμε αριστερά και μετά από 800 μέτρα κατηφορική διαδρομή μπαίνουμε στο 2 κατηφορικό μεγάλο μονοπάτι. μήκους 1.8 χιλ. αρκετά τεχνικό. Εδώ σε 2 σημεία θα υπάρχει σήμανση με 3 βελάκια για ιδιαίτερη προσοχή .για τους ποδηλάτες χρειάζεται αρκετή τεχνική .Στην έξοδο του ξεκινάει δασική διαδρομή ανοδική για 1800 μέτρα όπου στο 14 χιλ. Συναντάμε τον 2 σταθμό αεροπορία τροφοδοσίας-υδροδοσίας .Από το 13 χιλ αρχίζει το 3 μεγάλο μονοπάτι τού αγώνα μήκους 3,2 χιλ κατηφορικό ,οι ποδηλάτες αναπτύσσουν ταχύτητες έως 50 χιλ Στο τελείωμά του μάς βγάζει στο ποτάμι τίς τεπόνιτσας . Κινούμαστε παράλληλα στο ποταμάκι σε μονοπάτι για 800 μέτρα .Στο 16 χιλ .αρχίζει ανηφόρα παρατεταμένη πού κινείται μέσα από δασική διαδρομή.Στο 17 χιλ συναντάμε τον 2 σταθμό αεροπορία υδροδοσίας -τροφοδοσίας

Aπο το σύνολο της διαδρομής τα 10,5 χιλ  είναι μονοπάτια .Η υπόλοιπη διαδρομή είναι δασικοί και αγροτικοί δρόμοι

Τα τελευταία 2,5 χιλ  είναι επίπεδη διαδρομή κινούμενη σε αγροτικό δρόμο .και τερματίζουμε πάλι στον λόφο προφήτη Ηλία από εκεί που ξεκινήσαμε .640 μέτρα το συνολικό υψομετρικό του αγώνα ορεινού τρεξίματος και ορεινής ποδηλασίας

   Περιγραφή διαδρομής   ορεινού τρεξίματος 10  χιλ 

Ο αγώνας  έχει κοινή εκκίνηση  με τον αγώνα των 20,6 χιλ.

Στο 6,5 χιλ όπου βρίσκεται και ο 1ος σταθμός διαχωρίζεται και ακολουθεί κατεύθυνση για τον λόφο προφήτη Ηλία

Από το σύνολο της διαδρομής των 10 χιλ  τα 5,2 χιλ είναι μονοπάτι και τα υπόλοιπα αγροτικός και δασικός δρόμος .Συνολικά υψομετρικά 340 μέτρα

   Περιγραφή διαδρομής   ορεινού τρεξίματος 5  χιλ 

Ο αγώνας  έχει κοινή εκκίνηση και τερματισμό τον λόφο προφήτη Ηλία

Κινείται περιμετρικά του λόγου .Έχει ένα μονοπάτι μήκους 1,1 χιλ και η υπόλοιπη είναι δασικός και αγροτικός δρόμος .Η υψομετρική διαφορά είναι 140 μέτρα

 

 

 

Εγγραφές αθλητών  10ου SMF 

Έναρξη εγγραφών ορίζεται η ημέρα τρίτη 1 Μαρτίου  και λήξη η 21  Απριλίου.

Οι εγραφές γίνονται μέσω της ιστοσελίδας της διοργάνωσης  www.sfendami.gr μέσα από την ηλεκτρονική φόρμα εγγραφών που θα αναρτηθεί

Αθλητής που συμπληρώνει την φόρμα δήλωσης εγγραφής εντός λίγων ημερών πρέπει να καταβάλει το ποσό συμμετοχής για την ολοκλήρωση της εγγραφής του. Τα στοιχεία κατάθεσης βρίσκονται στην φόρμα δήλωσης. Η διοργάνωση ενημερώνεται αυτόματα για την κατάθεση του ποσού συμμετοχής .

Μπορεί ένας αθλητής να κάνει κοινή κατάθεση για λογαριασμό άλλων αθλητών (θα πρέπει να ενημερώσει με email τη διοργάνωση με τα ονόματα των αθλητών για τους οποίους έγινε η κατάθεση). Εφόσον γίνει κατάθεση μέσω εμβάσματος από άλλη τράπεζα θα πρέπει η διοργάνωση επίσης να ενημερωθεί με email από ποιον αθλητή έγινε η κατάθεση. Η πληρωμή μπορεί να γίνει και με ταχυδρομική επιταγή. Τα στοιχεία και η διεύθυνση βρίσκονται στην σελίδα “Επικοινωνία” του site. Τα ταχυδρομικά έξοδα επιβαρύνουν τον αποστολέα.

Η εγγραφή ολοκληρώνεται με την κατάθεση του χρηματικού ποσού.

Kόστος συμμετοχής-παροχές

  • Αγώνας open  ορεινής ποδηλασίας 38 km   20 ευρώ
  • Αγώνας ορεινής ποδηλασίας   fun     21km   15 ευρώ
  • Αγώνας ορεινού τρεξίματος 21 km   15 ευρώ
  • Αγώνας ορεινού τρεξίματος 10 km     10  ευρώ
  • Αγώνας ορεινού τρεξίματος 5 km     10  ευρώ

Όλοι οι αγώνες με ολοκλήρωση εγγραφής έως  την 21 Απριλίου .

Λόγω της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης (CHIP RFID )Τις ήμερες των αγώνων  θα υπάρχει μόνο ένας ελάχιστος αριθμός αθλητών για νέες εγγραφές με επιβάρυνση      3 ευρώ για κάθε νέα  εγγραφή

Παροχές   Αθλητών

  • Ηλεκτρονική χρονομέτρηση chip RFID -live αποτελέσματα στο www.sfendami.gr
  • Υδροδοσία -τροφοδοσία για όλους τους αγώνες (Νερό-ισοτονικό-jel -ξηροί καρποί)
  • Μετάλλιο της διοργάνωσης σχεδιασμένο με το λογότυπο  το οποίο θα δοθεί σε όλους τους αθλητές και σε όλα τα αγωνίσματα του διημέρου.
  • Βεβαίωση συμμετοχής σε όλους τους συμμετέχοντες αθλητές
  • Γεύμα στον τερματισμό, πλήρης υποστήριξη στους αγώνες , -ασφάλεια αθλητών -υγειονομική κάλυψη και διάσωση (40 μέλη του ερυθρού σταυρού του τμήματος Κατερίνης)
  • Ποδηλατικό καπέλο της shimano με το λογότυπο του SMF .Θα δοθεί στους αθλητές των αγώνων πού θα ολοκληρώσουν την εγραφή τους εως την 21 απριλίου .
  • Τεχνική υποστήριξη ποδηλατικού αγώνα  Shimano  service. Όλα τα ποδήλατα πού θα συμμετέχουν θα έχουν την δυνατότητα τεχνικού ελέγχου καθώς και στην εξέλιξη του αγώνα σε 2 σημεία